スベリヒユのトルコ風煮 スベリヒユのトルコ風煮


スベリヒユはどこにでもある雑草ですが、解熱、解毒、虫毒などの薬効がある薬草とされています。
我が家のプランターにも生えてきたのですが、ただ抜いてしまうのも芸がないので、
COOKPADで紹介されているトルコの家庭料理を作ってみることにしました。
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摘み取ったスベリヒユです。
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根の近くの硬い部分を除き2~3Cmに切ります。
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フライパンにオリーブオイルを敷き、ニンニクと刻みタマネギを炒めてからスベリヒユを加えます。
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湯剥きトマトを加えます。
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大麦(押麦)を茹でます。
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茹でた大麦とスープを加え、ケチャップと香辛料で味付けをします。
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ミネストローネのようですがスベリヒユは酸味がありテキーラや焼酎と合いそうです。
スベリヒユ