チキンカレー
チキンカレー
カレーは休日に大鍋で大量に作り、小分けに冷凍して保存します。
骨つき鶏腿肉です。
カレー粉をまぶして寝かせます。
タマネギ6個をみじん切りにします。
ショウガとニンニクも薄切りにします。
鍋を熱してバターをいれクミンシードを炒めて香りを出し、さらにニンニクとショウガを入れます。
タマネギも加えて炒めます。
次に鶏肉を炒めます。
炒めた材料とタカノツメを圧力鍋に入れます。タカノツメの量で辛さが決まります。
トマトの缶詰2巻とワインを加えます。
味をしみ込ませるため、2回に分けて圧力を加えます。
できあがりです。
骨付き腿肉1個を1人前に盛り付けます。
骨はあらかじめ取り除いておくと食べやすいです。 |